O recenzie efectuată de cercetători români scoate la iveală beneficii nebănuite ale unui condiment devenit deja celebru la noi, anume turmericul. Rezultatele sugerează că această plantă are efecte anticancerigene și radioprotectoare semnificative.
Turmericul (Curcuma longa) este una din cele mai studiate plante medicinale din ultimul deceniu. Are activități antidiabetice, imunomodulatoare, antibiotice, hipolipidemiante, antidiabetice, antitumorale, hepatoprotectoare, neuroprotectoare, nefroprotectoare, cardioprotectoare, vasoprotectoare. Este de ne-egalat între plante în ceea ce privește protejarea și repararea organelor interne afectate.
Turmericul în medicina tradițională
Utilizările terapeutice ale turmericului datează încă din anul 600 î.Hr. A fost menționat într-o carte de plante asiriană, cu referințe ale medicului grec Dioscorides. Face parte din medicina tradițională chineză și indiană (Ayurveda), fiind întrebuințat în diverse afecțiuni, de la probleme ale pielii, până la disfuncții digestive și hepatice.
Până în prezent au fost identificați circa 235 de compuși, între care fenoli și terpenoizi. Principalele componente, responsabile pentru potențialul său terapeutic, sunt curcuminoidele și uleiurile volatile. Dintre acestea, cea mai abundentă și totodată cea mai studiată este curcumina, care a d dovedit proprietăți antioxidante și antiinflamatoare puternice.
Turmericul – potențial anticancerigen dovedit
Potrivit studiilor realizate in vitro și in vivo, curcumina modulează multiple căi de semnalizare implicate în carcinogeneză (procesul de formare a celulelor canceroase). Această substanță combate cancerul prin mai multe mecanisme:
- previne mutațiile care duc la cancer
- inhibă proliferarea celulelor maligne
- induce apoptoza (moartea programată a celulelor maligne)
- suprimă creșterea tumorilor și metastazele
- protejează împotriva efectelor negative ale radioterapiei
- combate stresul oxidativ și daunele la nivelul ADN-ului cauzate de radioterapie
- reglează diferiți modulatori imunitari
Datorită efectului său antioxidant puternic, curcumina înlătură radicalii liberi și protejează celulele de stresul oxidativ – implicat în dezvoltarea unui număr mare de boli.
Curcumina influențează diferite stadii ale progresiei cancerului. Inhibă transformarea celulelor sănătoase în celule anormale. Intervine încă de la faza de ințiere a cancerului și continuă prin interferarea cu dezvoltarea și invazia tumorilor.
Fără îndoială, turmericul are proprietăți farmacologice multiple, care îl recomandă ca agent promițător în prevenirea și tratarea afecțiunilor oncologice, atât de răspândite în zilele noastre. S-a dovedit eficient în numeroase tipuri de cancere și tumori.
Antiinflamator remarcabil
Un alt beneficiu care îl face extrem de valoros în prevenirea bolilor este capacitatea sa de a reduce inflamația din organism. Turmericul suprimă mai mulți factori și enzime pro-inflamatoare, precum lipoxigenaza, cicloxigenaza-2, TNF-alfa, interleukina-1, -2, -6, -12.
Curcumina s-a dovedit eficientă în diferite afecțiuni care au la bază o inflamație cronică, precum bolile autoimune, afecțiunile respiratorii, pulmonare, tiroidiene, intestinale, hepatice sau metabolice.
Surse:
- Cozmin M, Lungu II, Gutu C, Stefanache A, Duceac LD, Șoltuzu BD, Damir D, Calin G, Bogdan Goroftei ER, Grierosu C, Boev M. Turmeric: from spice to cure. A review of the anti-cancer, radioprotective and anti-inflammatory effects of turmeric sourced compounds. Front Nutr. 2024 May 28;11:1399888. doi: 10.3389/fnut.2024.1399888. PMID: 38863589; PMCID: PMC11165187.
- Zoi V, Galani V, Lianos GD, Voulgaris S, Kyritsis AP, Alexiou GA. The Role of Curcumin in Cancer Treatment. Biomedicines. 2021 Aug 26;9(9):1086. doi: 10.3390/biomedicines9091086. PMID: 34572272; PMCID: PMC8464730.
